この記事では、綾瀬はるかさん主演ドラマ『ひとりでしにたい』第1話のあらすじとネタバレを分かりやすくお伝えします。
さらに、多くの視聴者の印象に残った場面、話題になったシーン、評価されたポイントなどもまとめていますので、お楽しみいただけるとうれしいです。
それでは『ひとりで死にたい』第1話「39才、×婚活 ○終活、はじめました」について一緒に見ていきましょう。
ドラマ『ひとりでしにたい』第1話あらすじ（物語の全体像）
NHK総合で2025年6月21日に放送された『ひとりでしにたい』第1話「39才、×婚活 ○終活、はじめました」は、39歳独身の美術館学芸員・山口鳴海（綾瀬はるか）が、憧れていたキャリアウーマンの伯母の孤独死をきっかけに人生観を大きく転換する物語です。
鳴海は仕事と推し活に充実した独身生活を送っていましたが、伯母・光子の孤独死という衝撃的な出来事により「ひとりで死にたくない」と焦って婚活を始めます。
しかし年齢の壁に阻まれて失敗し、年下の同僚・那須田優弥（佐野勇斗）から「結婚すれば安心って昭和の発想ですよね？」と切り捨てられ、最終的に「婚活」から「終活」へと180度方針転換することを決意します。
ドラマ『ひとりでしにたい』第1話ネタバレを詳しく（時系列順）
冒頭：推し活を謳歌する独身生活
物語は、山口鳴海（綾瀬はるか）が愛猫・魯山人と暮らすマンションでの日常から始まります。
美術館の学芸員として働く39歳の鳴海は、趣味の推し活に没頭し、自作のアイドルソングに合わせて「推し活ダンス」を踊るなど、独身生活を満喫していました。
伯母の孤独死という衝撃
鳴海の人生が大きく変わるきっかけとなったのは、憧れていたキャリアウーマンの伯母・山口光子（山口紗弥加）が自宅の浴室で孤独死したという知らせでした。
バリバリのキャリアウーマンで優雅な独身生活を送っていると思われていた光子が「黒いシミのような状態で発見された」という衝撃的な現実が明かされます。
家族の厳しい反応
光子の死に対する家族の反応は冷たいものでした。父・和夫（國村隼）は「結婚もしないで子供もいないで好き勝手をしてバチが当たった」と言い放ちます。
母・雅子（松坂慶子）からは「アンタも腐って死ぬよ！」という容赦ないセリフが浴びせられるのでした。
母と伯母の関係は良くありませんでした。若い頃の伯母は母に対して「家事に追われて自分の身なりもキレイにできない人生なんて可哀そう」とマウントを取り、逆に熟年になってからは「子供や孫に囲まれて幸せ」と独り身の伯母に対してマウントを取るという関係だったからです。
こういった経緯があり、母が伯母の死に対して感傷的になっている様子はありませんでした。
遺品整理と衝撃の発見
両親のつれない態度を目の当たりにした鳴海は、父が実家にて保管していた、叔母・光子の遺品が入った段ボール箱を持ち帰りました。
自宅で段ボールを開けた鳴海は、複数の遺品の中から用途がわからない品物を発見します。
翌日、勤務先の美術館にその遺品を持参した鳴海は、同僚の松岡（岸本鮎佳）に「これ、何か分かる？美顔器系だと思うんだけど、ググっても出てこなくて…」と相談。
松岡から遺品の正体が女性用のセルフ●●アイテムであることを聞かされた鳴海は「うぎゃ〜！うわっ…」と衝撃を受け、遺品を放り投げてしまいます。
婚活への挑戦と挫折
「ひとりで死にたくない」と思った鳴海は、マッチングアプリで婚活を始めます。
しかし相手は詐欺師まがいの男や高齢男性ばかりで、現実は甘くありませんでした。
年下同僚からの厳しい現実論
エリート官僚出向中の年下同僚・那須田優弥（佐野勇斗）は、鳴海にストレートな物言いで現実を突きつけます。
「結婚すれば安心って昭和の発想ですよね？今は令和ですよ」という那須田の言葉に、鳴海は心を抉られます。
また、マッチングアプリでの出会いについても「あなたの年代で求められるのは、恋人じゃなく介護要員ですよ」とバッサリ指摘され、鳴海は婚活の現実を思い知らされるのでした。
推しの裏切りと絶望
さらに追い打ちをかけるように、鳴海の心の支えだった推しアイドルのスキャンダル報道により、鳴海の「推し活」も崩壊してしまいます。
ショックを受け、部屋にある無数のグッズを破棄しながら泣きじゃくる鳴海の姿が描かれました。
愛猫からのヒントと終活への転換
そんな鳴海を救ったのは、家族でも人間でもなく、愛猫・魯山人でした。
猫が書道の文字を隠し、「ひとりでしにたくない」が「ひとりでしにたい」になったことで、鳴海は自分の本当の感情に気づきます。
鳴海は自問し答えに辿りつきます。「私は、誰かと一緒にいたいんじゃない。ひとりでしにたいのだ」と。
こうして彼女は「婚活」から「終活」へと180度方向転換し、よりよく死ぬために「よりよく生きる」人生を選び取ろうと歩み出すのでした。
第1話で話題になった場面・印象的なシーン・評価ポイントまとめ
1. 綾瀬はるかの「推し活ダンス」
第1話で最も印象的だったのは、綾瀬はるかが演じる鳴海の「推し活ダンス」シーンです。
ダンス経験がほぼないという綾瀬はるかが、自作のアイドルソングに合わせて踊る姿は「可愛い」と多くの視聴者から評判を呼びました。
2. 伯母の遺品発見シーンの衝撃
鳴海が伯母の遺品から女性用のマル秘アイテムを発見し、「うぎゃ〜！」と絶叫するシーンは大きな話題となりました。
ネット上では「テレビに映ってるの凄いな！」「まさか綾瀬はるかに●●持たせるとは」「吸うやつ出てきたあああ」などの投稿が。
原作ファンからは「そのまま出すんだ…」「原作に忠実 攻めてるNHK」「このドラマは信用できる」といったコメントも多数寄せられました。
原作の衝撃的なエピソードをそのまま映像化したNHKの姿勢に対して、驚きの声や評価する声が寄せられています。
3. 松坂慶子の強烈なセリフ
松坂慶子演じる母親が放つ「アンタも腐って死ぬよ！」というセリフが3連発で登場し、視聴者に強烈な印象を残しました。
ボクは正直『ひどいこと言うなぁ』と感じましたね(;^ω^)
母親と叔母の関係性が最悪だったことを考えると、分からなくもありませんが・・。
いずれにしても、このインパクト大なセリフは多くの視聴者の記憶に残ったようです。
4. 佐野勇斗の毒舌キャラクター
佐野勇斗さん演じる那須田優弥の「結婚すれば安心って昭和の発想ですよね？」をはじめとする怒涛の毒舌セリフ連発がすごかったですね。
その言葉を浴びる鳴海が気の毒に感じるほどでした(^^;)
年下のエリート同僚として、主人公と異なる視点を視聴者に与える重要な役割を果たしていると評価されています。
5. 綾瀬はるかの「ひとりで死にたくない」表情
綾瀬はるかさん自身が「面白い表情」にこだわったという、伯母の孤独死をきっかけに「ひとりで死にたくない」とつぶやく場面の表情が特に印象的でした。
必死さの中にユーモアが感じられる演技として高く評価されているようですね。
6. 愛猫・魯山人の重要な役割
最終的に鳴海を救ったのが愛猫・魯山人だったという展開も話題となりました。
猫が書道の文字を隠すことで「ひとりでしにたくない」が「ひとりでしにたい」になり、主人公が自分の本当の感情に気づくシーンは、多くの視聴者の心を動かしたようです。
これらのシーンを通じて、第1話は重いテーマを扱いながらもユーモアと温かさを感じられる作品として、幅広い年代の視聴者から共感と関心を集めました。
ドラマ『ひとりでしにたい』第1話を終えて今後の展開予想＆見どころ
第1話で終活を始めることを決意した鳴海が、今後どのような終活に取り組んでいくのかが注目ポイント。
全6話構成の中で、実家の片付けと家族の確執、那須田との関係の発展、そして鳴海自身の人生観の変化などが描かれると予想されます。
原作では那須田が鳴海の終活の師匠兼アドバイザーとして活躍することから、二人の関係性がどうなっていくのかも大きな見どころの一つとなりそうです。
まとめ：ドラマ『ひとりでしにたい』第1話のあらすじとネタバレ
ドラマ『ひとりでしにたい』第1話「39才、×婚活 ○終活、はじめました」のあらすじやネタバレをお伝えしました。
第1話では、綾瀬はるかさんが演じる39歳独身女性・山口鳴海が、憧れの伯母の孤独死をきっかけに人生観を大きく変える物語の始まりが描かれています。
伯母の衝撃的な遺品発見シーンから婚活の失敗、そして終活への180度転換まで、コミカルでありながら現代社会の課題を鋭く描いた第1話は、多くの視聴者から高い評価を受けたようです。
綾瀬はるかさんの新境地への挑戦と、脇を固める実力派キャストが織りなす人間ドラマは、今後への期待を大いに高める内容だったと思います。
「終活」という重いテーマを扱いながらも、笑いと共感を与える本作品は、現代を生きる多くの人にとって他人事ではない物語として、最終話まで注目を集め続けそうですね。
第2話のあらすじとネタバレはこちらです↓↓
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