【iOS26】バッテリー・充電の減りが異常に早い！対処法はある？

2025年9月23日

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iPhoneユーザーの皆さんから多くの報告が寄せられているiOS26アップデート後のバッテリー問題。

「充電の減りが異常に早くなった」「1日持たなくなった」といった声が数多く聞かれます。

この現象はApple自身も認めている「正常」な反応ですが、適切な対処法を実行することでバッテリー持ちを大幅に改善できるかもしれません。

本記事では、

iOS26でバッテリー・充電の減りが異常に早い！対処法はある？

と題しまして、iOS26特有のバッテリー問題の原因を詳しく解説し、今すぐ試せる15の対処法をご紹介します。

【iOS 26】バッテリーの減りが早い理由とは？

システム最適化による一時的な現象

iOS26にアップデートすると、システムが内部で大規模な最適化作業を実行します。

写真や動画の再インデックス作成、アプリの互換性調整、セキュリティキャッシュの再構築などが同時進行するため、CPUやストレージへの負荷が増加し、結果的にバッテリー消費が激しくなるのです。

Appleの公式サポートドキュメントによると、この現象は「アップデート完了直後にバッテリー駆動時間や発熱に一時的な影響が見られる正常な動作」とされており、通常は数日から1週間程度で安定します。

新機能「Liquid Glass」の影響

iOS26で導入された大規模なデザイン刷新「Liquid Glass」も、バッテリー消費増加の一因となっています。

ガラスのような透明感と流体のようなアニメーション効果により、グラフィック処理の負荷が従来より高くなっているためです。

バックグラウンド処理の増加

iOS26の新機能により、バックグラウンドで動作するプロセスが増加しています。

通話のスクリーニング機能やApple Intelligenceなどの機能が、見えないところで常時動作してバッテリーを消費しているのです。

【iOS 26】充電の減り早い問題に今すぐできる15の対処法

基本設定の見直し

1. 低電力モードの活用

最も効果的な対処法の一つが低電力モードです。設定手順は以下の通りです

「設定」→「バッテリー」→「低電力モード」をオンにする
コントロールセンターからワンタップで切り替え可能

低電力モードでは、バックグラウンド更新やメール取得、視覚効果などが制限され、大幅なバッテリー節約が可能です。

2. 画面の明るさ調整

画面はiPhoneで最もバッテリーを消費する要素です。以下の設定で消費を抑えましょう

「設定」→「画面表示と明るさ」で明るさを下げる
「明るさの自動調節」をオンにする
ダークモードへの切り替え

3. バックグラウンドアプリ更新の制御

iOS26では特にバックグラウンド更新の管理が重要です

「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」
不要なアプリは個別にオフにする
Wi-Fi接続時のみに制限する

iOS26特有の設定調整

4. 適応型電力制御の活用

iPhone 15 Pro以降では、iOS26で新搭載された「適応型電力制御」機能が利用できます

「設定」→「バッテリー」→「電力モード」→「適応型電力制御」をオン
バッテリー使用量が多いときに自動で省エネ調整

5. Liquid Glass機能の最適化

見た目の美しさと引き換えにバッテリーを消費するLiquid Glass機能の調整も効果的です

「設定」→「アクセシビリティ」→「動作」で視覚効果を制限
「透明度を下げる」をオンにする

6. 通知設定の見直し

頻繁な通知はバッテリー消費の原因となります

「設定」→「通知」で不要なアプリの通知をオフ
重要な通知のみに絞り込む

充電関連の最適化

7. バッテリー充電の最適化

iPhone 15以降では、充電上限設定が可能です

「設定」→「バッテリー」→「充電」
充電上限を80-100%の間で調整
「バッテリー充電の最適化」をオンにする

8. 位置情報サービスの調整

GPS機能は大きなバッテリー消費源です

「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「位置情報サービス」
不要なアプリは「許可しない」に設定
「使用中のみ許可」を活用

システム関連の対処法

9. 不要なアプリの終了

バックグラウンドで動作中の重いアプリを終了します

ホームボタンをダブルタップ（またはスワイプジェスチャー）
異常にバッテリーを消費しているアプリを上にスワイプして終了

10. システムキャッシュのクリア

iOS26の最適化が完了するまで待つか、デバイスの再起動を行います

電源ボタンと音量ボタンを同時長押し
スライドして電源オフ後、再起動

11. 自動ダウンロードの無効化

App Storeの自動更新機能をオフにします

「設定」→「App Store」
「自動ダウンロード」項目をすべてオフ

ネットワーク設定の最適化

12. Wi-Fi優先設定

モバイルデータ通信よりもWi-Fi使用を優先します

可能な限りWi-Fi環境で利用
「Wi-Fiアシスト」機能の見直し

13. 5G設定の調整

電波状況が悪い場合は4G接続に切り替える

「設定」→「モバイル通信」→「音声通話とデータ」
「4G」または「3G」を選択

高度な対処法

14. バッテリー使用状況の分析

詳細な使用状況を確認し、問題のあるアプリを特定します

「設定」→「バッテリー」
24時間または10日間の使用状況をチェック
バックグラウンド使用時間の長いアプリを特定

15. 最終手段：iOS修復ツールの利用

基本的な対策で改善しない場合は、システム不具合の可能性があります。ReiBoot（レイブート）などの専門ツールを使用してiOSシステムを修復することで、根本的な解決が期待できます。

バッテリー交換が必要なサインとは？

iOS26にアップデート後も問題が続く場合、物理的なバッテリー劣化が原因の可能性があります。

以下の点をチェックしましょう

「設定」→「バッテリー」→「バッテリーの状態」で最大容量を確認
80%を下回っている場合は交換を検討
急激な電源落ちや異常発熱が頻発する場合

Apple公式の見解と今後の展望

Appleは公式サポートページで、iOS26アップデート後の一時的なバッテリー問題について説明しています。

「メジャーアップデート完了直後は、バッテリー駆動時間や発熱に一時的な影響が見られる場合があり、これは正常な動作」とされています。

通常、デバイスはバックグラウンドでのセットアップ完了に数日を要するため、この期間を経過すると自然にバッテリー持ちが改善されることが多いとされています。

まとめ：iOS26でバッテリー・充電の減りが異常に早い件への対処法

iOS26アップデート後のバッテリー問題は、システム最適化による一時的な現象が主な原因です。

適切な設定調整により、バッテリー持ちを大幅に改善することができます。

最も効果的な対処法は、低電力モードの活用、バックグラウンドアプリ更新の制御、画面明度の調整の3つです。

新機能「適応型電力制御」や充電最適化設定も積極的に活用しましょう。

基本的な設定変更で改善しない場合は、バッテリーの物理的劣化やシステム不具合の可能性があるため、Apple正規サービスでの診断を検討することをおすすめします。

iOS26の新機能を快適に楽しむためにも、これらの対処法をぜひ試してみてください。

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