『ソロ活女子のススメ5』の最新話を見逃してしまい、無料で見逃し配信を見る方法を探していませんか?
テレビ東京で放送中の人気ドラマ『ソロ活女子のススメ5』は、いろいろな動画配信サービスで視聴可能です。
本記事では、
『ソロ活女子のススメ5』見逃しを見る方法!無料の配信はどこで見れる?
と題して、
江口のりこさんが演じる五月女恵の様々なスポットでのソロ活を、無料で視聴できる方法をお伝えします。
『ソロ活女子のススメ5』のドラマ概要
『ソロ活女子のススメ5』は、2025年4月2日からテレビ東京系列で放送開始された人気ドラマのシーズン5となるシリーズ最新作。
これまでのシリーズと同様に、江口のりこさん演じる「ダイジェスト出版」編集部の契約社員・五月女恵が、ひとりの時間を楽しむ「ソロ活」を満喫する姿を描いた作品です。
シーズン5では、海外編でオーストラリア・メルボルンを訪れ、国内編では「ソロ植物館」「ソロレトロ美術館」「ソロ駄菓子屋」など様々なソロ活にチャレンジする内容となっています。
小林きな子さん、渋谷謙人さん、佐々木春香さんらおなじみのキャストも再集結しました。
無料で『ソロ活女子のススメ5』を視聴できる動画配信サービス

◆YouTube(ユーチューブ)
◆ネットもテレ東(テレビ東京公式)
◆TVer(ティーバー)
YouTube(ユーチューブ)
YouTubeでは【期間限定】第1話 ソロトラムの旅「ソロ活女子のススメ5」江口のりこ【公式】というタイトルでアップされていて、第1話を視聴することができます。
ネットもテレ東(テレビ東京公式)
テレビ東京の公式見逃し配信サービス「ネットもテレ東」では、『ソロ活女子のススメ5』の最新話と第1話~第3話までを視聴することができます。
Webもしくはテレビ東京の公式アプリにて無料で視聴可能です。
特徴:
- 完全無料で視聴可能
- 最新話の無料配信あり(放送後約1週間)
- 第1話~第3話まで無料配信あり
- テレビ東京の公式アプリで視聴可能
- 広告あり
テレビ東京の公式サービスなので、確実に視聴したい方におすすめです。ただし、配信期間が限られているため、見たい回はなるべく早めに視聴しておいてください。
TVer(ティーバー)
TVer(ティーバー)では、『ソロ活女子のススメ5』の最新話と第1話~第3話までを無料で視聴可能です。
TVerは広告付き無料動画配信サービスで、数多くのテレビ番組の見逃し配信をカバーしています。
特徴:
- 完全無料で視聴可能
- 最新話の配信あり(放送後約1週間)
- 第1話~第3話まで無料配信あり
- 広告あり
- アプリでもブラウザでも視聴可能
最新話を見逃した方、無料で第1話~第3を視聴したい方におすすめのサービスです。
ただし、最新話の見逃し配信は時間が経つと(だいたい1週間)視聴できなくなるので、無料で視聴したい方は早めに視聴しておくことをオススメします。
『ソロ活女子のススメ』過去の放送回から最新シリーズまでを見る方法

ここからは、基本的に無料ではありませんが『ソロ活女子のススメ』の過去のシーズンから今現在の最新シーズンまでを見れる動画配信サービスをご紹介します。
各サービスとも、初めての申込の方は無料期間を利用することでお得に見れるので、ぜひ参考にしてください。
Lemino(レミノ)
Leminoでは『ソロ活女子のススメ5』はもちろん、過去に放送された『ソロ活女子のススメ』シーズン1~4までも配信中です。
さらに、シーズン5の最新話がテレビ放送より1週間早く先行配信されるので、どこよりも早くドラマを楽しむことができます。
Leminoの特徴
- 31日間の無料トライアルあり
- 月額990円(税込)
- 18万本以上の豊富なコンテンツ
- 独占配信作品あり
Leminoの登録方法
Leminoの公式サイトにアクセス
- 「初回31日間無料トライアル」に登録
- 個人情報とクレジットカード情報を入力
- 登録完了
無料期間中に解約すれば料金は発生しないので安心です。Leminoプレミアムは幅広いジャンルのコンテンツを楽しめるため、他のドラマや映画も視聴したい方におすすめです。
U-NEXT(ユーネクスト)
U-NEXTでも2025年最新シリーズ『ソロ活女子のススメ5』に加え、過去に放送された『ソロ活女子のススメ』シーズン1~4の全話も配信しています。
U-NEXTは国内最大級の作品数を誇ることで知られるメジャーな動画配信サービスです。
U-NEXTの特徴
- 31日間の無料トライアル期間あり
- 月額2,189円(税込)
- 30万本以上の見放題作品
- 登録時に600ポイント、継続利用で毎月1,200ポイントが貰える
- 4台まで同時視聴可能
U-NEXT 利用のポイント
- 登録時に貰えるポイントで有料作品も視聴可能
- シーズン1から5までの全シリーズを視聴できる
- ダウンロード機能でオフライン視聴も可能
トップクラスの配信数と充実した機能を求める方には最適なサービスと言えるでしょう。
U-NEXTの無料トライアルで『ソロ活女子のススメ』を見る

各サービスの比較と選び方
| 配信サービス | 月額料金 | 無料期間 | 配信状況 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ネットもテレ東 | 無料 | なし | 最新話 + 第1~3話 | テレビ東京公式、広告あり、視聴期限あり |
| TVer | 無料 | なし | 最新話 + 第1~3話 | 広告あり、最新話は期間限定 |
| Lemino | 990円(税込) | 31日間 | 過去~最新まで 全話見放題 | 先行配信あり、18万本の作品 |
| U-NEXT | 2,189円(税込) | 31日間 | 過去~最新まで 全話見放題 | 30万本以上の作品、4台同時視聴 |
それぞれのサービスを選ぶポイント:
- 最新話と第1~3話を無料で見たい: ネットもテレ東 または TVer(ティーバー)
- 先行配信でいち早く視聴したい: Lemino または U-NEXT
- 過去のシーズンから全て見たい: Lemino または U-NEXT
- 他のドラマや映画も多く楽しみたい: Lemino または U-NEXT
『ソロ活女子のススメ5』の各話あらすじ紹介

第1話:ソロトラムの旅
五月女恵が毎年恒例の誕生日ソロ活として、今年は思い切ってオーストラリア・メルボルンへ。
世界最高峰のコーヒーを楽しみ、アボリジナルピープルの文化に触れ、トラムが走る街並みを古い写真集と見比べながら散策。
異国の空気を味わいながら、ひとり旅の贅沢さを満喫する。
第2話:ソロ気球inメルボルン
メルボルンでのソロ活第2弾。恵は早朝の気球体験に挑戦し、広大な自然と美しい街並みを空から一望。
現地の人々と交流しながら、普段味わえない非日常の景色と時間を堪能。
ソロ活ならではの自由な発見と感動を味わう。
第3話:ソロ植物館
オーストラリア旅行を経て自然への興味が高まった恵が、都心からアクセス抜群の「夢の島熱帯植物館」へ。
1000種類以上の熱帯植物に囲まれ、ジャングル気分を満喫。
カフェや映像ホールも楽しみ、常連の女性客との出会いも。植物の奥深さに触れる癒しのソロ活。
第4話:ソロキャンパス
節約ソロ活を続ける恵が訪れたのは「東京農業大学・食と農の博物館」。
標本や剥製、銘酒コーナーやバイオリウムなど多彩な展示を無料で見学。
以前出会った“トーハクの妖精”と再会し、キャンパスの新たな楽しみ方を教わる。知的好奇心を満たすソロ活。
第5話:ソロレトロ美術館
メルボルン以来の本格的な美術館「三菱一号館美術館」へ。
130年前の建築を復元した空間で、アートの世界に浸る恵。純喫茶で出会った名物妖精とも再会し、歴史と芸術が交差する場所で新たな刺激を受ける。
心豊かなひとときを過ごす。
第6話:ソロ駄菓子屋
昭和レトロな駄菓子屋巡りに出かけた恵。柴又のハイカラ横丁でピンボールや射的、懐かしの駄菓子を満喫。
おもちゃ博物館では地元客とサッカーゲームで勝負し、名店・ぎふ屋では店主や少年との心温まる交流も。昭和の人情と楽しさに触れる。
第7話:ソロネオ銭湯
令和にアップデートされた「ネオ銭湯」黄金湯を訪れた恵。4種類の風呂とサウナを堪能し、バースペースでクラフトビールやチキンカレーを味わう。
続いて姉妹店・大黒湯にも足を運び、店主から“守るためのチャレンジ”について話を聞く。新旧の魅力が交差する銭湯文化を体感する。
第8話:ソロ無人島
オフィスのシステムメンテナンスで1人出社した恵が、インドアソロ活を決行。
プロジェクターでご当地映像を楽しみながらご当地グルメを味わい、仮想の石川県能登町に旅するバーチャルツアーを実施。
一方、彩子・石岡・遥もそれぞれソロ活へ出かけ、全員が横須賀・猿島に集まる。今あるものを大切にする思いが描かれる。
まとめ:『ソロ活女子のススメ5』見逃しと全話どこで見れる?
『ソロ活女子のススメ5』の見逃し配信は、ネットもテレ東、TVer、Lemino、U-NEXTで視聴可能です。
TVer(ティーバー)とテレビ東京の公式サービス「ネットもテレ東」では最新話と第1話~第3話まで無料で視聴できるので、まずはそちらをチェックすることをオススメします。
シーズン5全話を一気に見たい方や、過去シリーズも含めて楽しみたい方はU-NEXTの無料トライアルがおすすめです。
無料トライアル期間をうまく活用して、江口のりこさん演じる五月女恵のソロ活ライフを存分に楽しんでみてはいかがでしょうか。
「ひとりの時間」の贅沢さを教えてくれる本作を、あなたもぜひチェックしてみてください。
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